不吃饭只吃苹果来减肥对身体好吗？

女 | 28岁 2014-01-13 14:37:42 1人回复来自

健康咨询描述：我是个开水果店的，隔壁就是银行，最近，今天早上小张来我们这里买了5斤苹果，本来以为她是送人的，一问之下才知道，她是准备减肥，准备只吃苹果，不吃饭。

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2014-01-13 14:37:42 我要投诉

你好，只吃苹果不吃饭来减肥的话，虽然效果是有，但是对身体不好，长期以往会对胃造成损伤的，建议不采取这样的减肥方式，运动减肥更健康。

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