您好,您提出的问题,脚背软组织损伤有肿胀。这应该是正常现象。脚背损伤后局部出血肿胀,要在,72小时以后才能逐渐消退。72小时之内,局部可以冷敷。喷云南白药气雾剂。72小时后局部可以热敷,喷红药气雾剂。尽量减少脚部活动。
建议,一a脚伤处热敷或泡脚,每天三次,每i次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b抬高患肢制动,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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