掉头发，发困

      病情分析：
      这位患者你好！通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是肾阳不足，阳气不足，不能温养所致的以上症状，平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你晚上不要喝咖啡，最好早上喝，一般到下午1点再喝咖啡，会影响你的睡眠的。
      

      病情分析：
      你这样和气血不足消化不好，睡眠的问题，脾肾不足等有一定的关系，应注意多运动一下，按时睡眠
      指导意见：
      补养气血很重要，调整一下饮食多吃蔬菜，可以用归脾丸，柏子养心丸，首乌丸，艾附暖宫丸等，可以用四物汤炖乌鸡吃