我的胳膊上端肌肉疼痛

      病情分析：
      你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
      指导意见：
      建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
      

      您好，需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗，骨筋丸胶囊仙灵骨葆胶囊都有好处，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，严重不缓解需要检查一下磁共振排除韧带损伤比较好
      

      病情分析：
      这种情况就是软组织的粘连，病不大，就是不好治
      指导意见：
      常用的治疗就是活血化瘀和止痛，如果效果不好，建议可以做小针刀，
      
      以上是对“我的胳膊上端肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。目前考虑是，肩袖损伤。需要行肩关节的核磁共振检查。注意休息。如果是断裂的话，需行关节镜手术。去301医院的话，要挂运动医学科。