请问精神焦虑导致脱发怎么办？

女 | 37岁 2014-01-14 10:42:45 1人回复来自

健康咨询描述：最近由于一些事情，弄得我每天都很郁闷，总是感觉很焦虑，夜里因为这个也常常的失眠，最严重的是最近也不知道怎么回事，开始脱发了，早上起来头发总是大把大把的掉，看着脱落的头发，更让我的心情烦燥郁闷。

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2022-10-28 11:28:50 我要投诉

你好，你这是属精神性脱发，长期失眠，精神焦虑紧张导致的脱发.可以服用抗焦虑药物,把症状解决了，自然就会减少脱发。也可进行自我调节，放松心态，多吃一些能缓解情绪，有助睡眠的食物，精神状态好了，自然也就不会脱发了。

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