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肚子大,腿上肉不多,就是啤酒肚。

男 | 33岁 2014-01-14 11:59:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 有什么好方法,减啤酒肚??????我手上腿上肉不多,

曾经的治疗情况和效果: 以前没做过治疗

想得到怎样的帮助:想减掉啤酒肚

医生回复区

李医生
李医生 医师 擅长: 乳腺外科(肿瘤或增生类的疾病), 妇科肿瘤以及外科 帮助网友:33918称赞:430
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2014-01-14 12:10:07

      病情分析:
      建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.
      指导意见:
      以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功,,
      

张医生
张医生 医师 擅长: 我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术 帮助网友:43522称赞:456
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2014-01-14 12:10:14

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
      

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2014-01-14 12:11:12 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你患有啤酒肚的症状,是你腹部脂肪堆积造成的腹部增大的症状
      指导意见:
      建议你应禁忌喝啤酒,可乐饮料就可以了,禁忌辛辣食物,多吃蔬果,并每天坚持仰卧起坐进行锻炼就可以了祝你早日康复
      
      以上是对“肚子大,腿上肉不多,就是啤酒肚。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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