健康咨询描述: 上月月经第三天就没了,本来是五天没的,就去看中医,中医说我气血虚、肾虚、吃了15帖中药
想得到怎样的帮助:吃什么才能调好自身,然后早日怀孕
病情分析:
可以吃些养气补血的营养品来调理。
指导意见:
补血养气饮食调养法多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效
病情分析:
如果月经持续时间短是要考虑是黄体功能不足所引起的
指导意见:
您的这种情况可以到妇科做个激素水平和彩超的检查来明确性激素和子宫内的情况,明确详细的身体情况之后针对性调理治疗
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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