健康咨询描述: 我想问下医生我的胡子总是长不好,我应该多吃点啥东西能让胡子长出来好看啊
曾经的治疗情况和效果: 没治
想得到怎样的帮助:吃啥东西能让胡子长出来啊
虽然有型的胡子可以大大提升男性的魅力,但是胡子的生长也有它一定的规律,并且与种族、遗传和个体差异有着一定的关系,一般在青春期的时候胡子长的快一些,中年以后速度就会减慢。那吃什么可以长胡子呢?在平时饮食中,男性朋友可以吃一些促进毛发生长的食物,例如黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等等。但是通过食疗的方法改善胡子缺少的现象,取得的效果比较慢,而且需要长期坚持。
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