健康咨询描述: 我有一颗蛀牙,现在正在塞药阶段,我想请问一下吃什么是正常的,不会加重病情的,平时要忌口什么?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望能够提供意见!
指导意见:
建议您这段时间饮食尽量清淡一些,不要吃一些辛辣刺激的食物,一些太硬的食物一定要尽量避免,以免牙齿在治疗过程中出现折断,如果牙齿出现折断的话,一般都需要拔掉。
龋齿的话,平时建议多吃含氟或其他矿物质的食物。氟进入组织后,能增强釉质(牙冠最外一层,俗称珐琅质)的抗酸性能,起到防龋作用。含有氟化物的食物有牛奶、胡萝卜、鸡肉、蛋、鲭鱼、莴苣、薯类、茶叶、麦粉等,但补氟不宜过量,因为氟过量可引起氟斑牙,危及牙齿、骨关节和全身的健康。
多食粗糙性食物。这是因为食用粗糙食物需要较大的咀嚼力,磨掉牙面上的裂沟,容易将牙面洗刷清洁,使细菌和食物残渣不易停留或依附在牙面上,减少了龋齿的发生。因此,提倡多食粗糙食物和纤维丰富的耐磨食物,可以预防龋齿的发生。
多食含纤维性食物,少食肥甘厚味之品,以增强牙齿的自洁作用。
建议不要饮用碳酸软饮料,因其含有磷酸,可减少牙釉质的钙含量。另外,也不要使用维生素C含量高的咀嚼营养品,以防腐蚀牙釉质。
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