35岁月经准时来，但有好几年都量少

      病情分析：
      您好，一般月经少可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
      指导意见：
      指导意见：建议先去妇科检查，排除妇科疾病，，同时生活一定要有规律，不要熬夜，心态良好，适当的体育锻炼等都有利于调理，也可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理
      

      病情分析：
      根据你的情况，可能是由于内分泌失调或是激素水平改变引起的。
      指导意见：
      建议可以去医院做个激素检查，也可以吃中药调理下，平时多喝水，少吃辛辣生冷的食物，多吃些补血的，大枣，桂圆，阿胶等。祝健康。