男的吃什么壮阳、、、普通点的、贵的买不起
男 | 16岁 2014-01-14 16:33:45
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健康咨询描述： 想吃点最普通的壮阳的东西、有没有人回答我、
曾经的治疗情况和效果： 、、、、、、
想得到怎样的帮助：谢谢回答、、、、、
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杨腾武 迪庆藏族自治州人民医院 主治医师
擅长: 颈椎病,颈椎退行性疾病,腰椎退行性疾病,腰椎间盘突
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2014-01-14 16:46:15
病情分析：
壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。
指导意见：
体育锻炼是最好的壮阳药，要均衡营养，六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。
庄义徐 主治医师
擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹,
帮助网友：53175称赞：124
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2014-01-14 16:47:07
病情分析：
你好，男性要壮阳可以平时多吃补肾壮阳的食物。
指导意见：
韭菜、狗肉、牡蛎、羊肉、鱼类、坚果等都有壮阳的效果的。
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