父母都不高，怎样才能让孩子长高？

      病情分析：
      您好，孩子的身高增长，不仅仅是受先天遗传因素影响，后天的营养，运动等方面的改善也很重要的，
      指导意见：
      您好，建议您孩子日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证孩子充足的睡眠，多让孩子运动，特别是户外运动，促进钙质吸收，定期给孩子做体检，希望我的回答能帮到您。
      

      你好，身高是在一定程度上具有遗传倾向的，遗传因素的影响是非常大的，常常受母系影响。可以通过补充钙质，补充营养，适当锻炼的方式增高。
      

      病情分析：
      孩子的身高与父母的遗传有直接的关系。
      指导意见：
      不过现在孩子身高超过父母的很多见，主要归功于营养的充足和运动。因此建议你给孩子多吃鱼虾，蛋奶等高蛋白的食物，多吃水果，然后多让孩子户外运动。不要吃一些保健品，防止出现性早熟。孩子发育早也长不高的。
      
      以上是对“父母都不高，怎样才能让孩子长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！