体乏无力,干一天活睡一晚上觉也不解乏,睡

      病情分析：
      这个一般是有气血虚弱，肾虚的情况了，这个一般吃一些药物来滋补一下就可以了。
      指导意见：
      这个可以吃点金匮肾气丸，补中益气丸，归脾丸调理一下，在注意休息好，这样几天就恢复了。
      

      根据您的描述，你也许体质下降原因导致的。建议可以服用纽崔莱的蛋白质粉，可以增强体质，提高免疫力，抗疲劳。你也可以服用纽崔莱的银杏苁蓉片，可以补肾，缓解腰酸背痛的现象。也可以服用纽崔莱的改善睡眠片，能够非常有效的提高睡眠质量。
      

      根据你所说的情况，你的症状：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、睡眠也不好，睡觉前如果想事情就很难入睡。这个症状是说明你有肾阴阳两虚的情况，你是由于长期肾阳虚而导致的阴阳失调的症状。指导意见：1首先，你可以用中药调节一下内分泌失衡的状态。2你可以吃肾气丸3可以用补肾的中药代茶饮。
      
      以上是对“体乏无力,干一天活睡一晚上觉也不解乏,睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      干活之后经过休息也不见好转，这个应该晕的体力透支有关，长时间这样应该做一个电解质与肾功的检查，给予应用六味地黄丸，平时应该多注意休息。