健康咨询描述: 打完孩子二十多天,夜夜做梦,还会产生幻觉幻听,是抑郁的前兆还是心理作用?该怎么缓解,谢谢医生!
病情分析:
你好,考虑是由于精神压力过大或思虑过度,及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症。
指导意见:
多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用:安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠
你好,你是生孩子身体透支了,导致神经功能紊乱,出现幻觉。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质,修复神经细胞的维生素b族,蛋白质和维生素c。只要它们充足,睡眠会很好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c,三者安眠很好。
如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质,维生素B族和维生素和钙镁片,稳定神经细胞效果很好。
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