健康咨询描述: 两年前就出现了失眠的症状啊,期间也服用一些补脑益神的药,服用了一段时间后失效啊,最近这个月内,我发现对光、声音表现较为敏感,心口也有点难受,现在吹风扇都会觉得头顶一圈会麻麻的感觉。
想得到怎样的帮助:失眠症服药无效,心口难受怎么回事?怎么办好呢?
你好啊,根据你描述的情况,这个情况可能考虑还是精神疾病引起的,需要药物干预治疗,其它非治疗性的药物暂时不要服用。注意休息睡眠,不要受刺激,不要有太大精神压力,要多去户外散散步。
你好,目前你有神经衰弱的症状,神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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