有问必答网心理健康科失眠 → 我总是做奇怪的梦怎么回事?

我总是做奇怪的梦怎么回事?

女 | 32岁 2014-01-22 09:57:08 6人回复 来自

健康咨询描述: 这两天我几乎每天睡觉都做梦.有时候甚至一晚上做好几个不同的梦,而且都很奇怪.我很少睡眠,一般躺下就能睡着.我的梦都很离奇和恐怖。怎么回事?在梦里很焦虑

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:咨询分析建议

医生回复区

邓长虹
邓长虹 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长急慢性鼻炎-鼻窦炎,鼻息肉,喉部疾病如声带息肉 帮助网友:8202
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2014-01-22 10:07:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
      指导意见:
      睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-11-04 22:48:29 我要投诉

      你好,根据你的叙述考虑是日有所思,夜有所梦,可能是在现实生活当中遇到了,不能够解决的困扰,引起的焦虑的情况。可以寻求别人的帮助,面对问题解决问题,不管结果如何,都要坦然面对,这样才能够安然入睡。
      

汪医生
汪医生 医师 帮助网友:15666称赞:120
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2014-01-22 10:07:28

      病情分析:
      你好,多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等。
      指导意见:
      建议,可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗
      
      以上是对“我总是做奇怪的梦怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-11-04 22:47:47 我要投诉

      你好,根据你的情况,也最近,夜里睡觉常,做梦,其实做梦都是和白天的,生活有关,日有所思,夜有所梦,你白天紧张,焦虑,晚上睡梦当中就会出现这种类似的情况,请放松心情,同时坦荡做人!
      

李洲
李洲 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育 帮助网友:2049
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2017-11-04 22:48:08 我要投诉

      指导意见:
      梦是大脑的基本功能,每天做梦或一天做好几个不同的梦,都是一种正常的心理反应,梦有保护睡眠的作用,长期的不做梦,反而是一种异常的心理表现。
      

张丽华
张丽华 二级心理咨询师 擅长: 青少年青春期心理困惑:如早恋、厌学,考试焦虑、逆反 帮助网友:2305
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2017-11-04 22:50:47 我要投诉

      你好,你提到这几天总做梦,那你之前不经常做梦,还是不做梦呢?你说做梦时有恐惧和离奇的感觉,这让你对现实有什么联想吗?期待你的分享。
      

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