健康咨询描述: 心情一直处于低落状态,经常失眠:疑心重做任何事情犹豫不决,没主见,怕事,易怒,脾气暴躁,从发病开始每天感觉头脑不清新,穿衣服,洗澡什麼事都不會做..我不知道該怎麼救她
曾经的治疗情况和效果: 沒有
想得到怎样的帮助:讓她恢復正常
病情分析:
您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见:
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!,
你描述的状况主要是情绪不稳,敏感多疑,言行冲动紊乱,意志活动减少等,符合精神分裂症表现。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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