健康咨询描述: 我怀孕六个多月了失眠有两个月还贫血了怎么办有什么有效方法治疗吗?
病情分析:
孕妇怀孕期间身体内对各方面的营养物质需求会比平时高很多,特别是铁元素,不注意补充就会出现缺铁性贫血的情况,缺铁性贫血会让人头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷、失眠多梦等
指导意见:
缺铁性贫血建议服用铁剂补铁治疗,铁剂可以吃铁之缘片,补铁补血改善缺铁性贫血效果好,提高人体免疫力。平时可以多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补铁,这样可以保证营养补铁充足。
引起孕妇失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如患有原发病贫血。建议保持平常心态,增加营养,纠正贫血,养成良好的睡眠习惯。
病情分析:
你好,贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
指导意见:
失眠,首先要保持精神愉快,睡前不要进食刺激性食物。同时要养成良好的生活习惯。通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。
以上是对“我怀孕六个多月了失眠有两个月还贫血了怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线