健康咨询描述: 产后适合吃些什么最好,不适合吃什么东西.产后适合吃些什么最好,不适合吃什么东西.
你好,产妇初期体质通常较为虚弱,产妇应食用温热并易消化的食物。如鸡蛋汤、米粥、米糊。后期可以适当增加营养,比如说乌鸡汤,鲫鱼汤等,既营养丰富,还可以帮助下奶。
病情分析:
流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、
指导意见:
豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.
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