病情分析:
您好,根据您描述的情况,可以在月经期喝酸奶,不要是过于生冷的就行。
指导意见:
另外,您的月经不调应该到医院检查B超,了解子宫与卵巢情况,若结果正常,可以先口服定坤丹或当归丸对症调理治疗,多数在服药2-3个月有效。
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