健康咨询描述: 紫青眼袋怎么办,每天都睡好觉了,求解决办法紫青眼袋怎么办,每天都睡好觉了,求解决办法
指导意见:
眼袋发青发紫临床上多见于休息不足以及缺乏睡眠的患者,对于眼袋发青专家建议日常注意睡眠和休息,同时眼袋发青避免过多的摄入烟酒。也可以通过局部按摩的方法来有效的缓解眼袋发青临床病症。指导意见:眼袋发青需要注意如下的5个相关护理和治疗事项。1、戒除抽烟、喝酒、熬夜的不良习惯。2、注意休息、保持足够的睡眠时间,并在睡前少喝水。3、平时每周坚持使用眼膜2到3次。如认为花费太大,也可在家自行制作。以下是几款被认为有效的眼膜配方。4、对眼部进行密集护理,即每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩,为期4周到6周。可起到消除或减小下眼袋、延缓眼部衰老的良好效果。5、洗脸的时候对眼周进行重点按摩:以中指指肚儿沿眼眶轻轻敲打二至三分钟,以利眼部的血液循环,然后上、下眼睑做10次闭合“眯眼”运动,动作要轻和慢,同时体会眼睑肌收缩与放松的感觉,以增强眼睑肌的张力,治疗眼袋发青,如果还是不行,建议你做超声法去眼袋,一次性去眼袋,都不会复发。以后也不用担心眼袋发青发紫了。
病情分析:
您的情况应该是气虚气滞血瘀问题的表现。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如补阳还五汤来调治。加强体育运动锻炼,保持心情舒畅。
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