健康咨询描述: 我有时会便秘,有时一点吃不对就拉肚子。请问医生这是怎么了?我有时会便秘,有时一点吃不对就拉肚子。请问医生这是怎么了?
病情分析:
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见:
建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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