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我是男生我的脸胖怎么瘦下来？谢谢，

男 | 14岁 2014-02-05 17:37:59 2人回复来自

健康咨询描述：我是男生我的脸胖怎么瘦下来？谢谢，我是男生我的脸胖怎么瘦下来？
谢谢，

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丁波主治医师擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾帮助网友：235564称赞：4558

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2014-02-05 17:49:17 我要投诉

      病情分析：
      这个情况首先应该控制主食，
      指导意见：
      同时应该增加运动量，不能吃高脂肪饮食，控制主食，

2014-02-05 17:50 ask4791436470 追问

怎么运动？，感谢医生的回答

2014-02-05 18:43医生回答：

这个情况可以进行跑步，运动量应该比较大，

2014-02-05 18:47 ask4791436470 追问

多久能见效。

2014-02-05 19:05医生回答：

这个情况应该是需各月以上，要检查一段时间的，应该6

2014-02-05 19:14 ask4791436470 追问

6个月？，感谢医生的回答

2014-02-06 09:19医生回答：

这个情况的确是需要一个比较长时间的，

2014-02-06 09:43 ask4791436470 追问

1个月？，感谢医生的回答

2014-02-06 11:07医生回答：

这个情况应该是3-6各月，一个月是不可以的，

2014-02-06 11:13 ask4791436470 追问

喔喔谢谢，感谢医生的回答

2014-02-06 11:17医生回答：

不客气，

卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2018-06-15 08:33:35 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。可以按摩脸部，用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上，往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。

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