病情分析:
您好,腰椎间盘突出是引起腰腿疼痛的主要疾病。主要跟平时经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。
指导意见:
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐、牵引,口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作、避免拎重扛重等重体力劳动。
睡什么样床呢?有什么忌的没?
吃什么有利于康复呢?
请问吃什么有利于康复呢?
您好,睡床应睡硬板的,睡软床对腰间盘突出的恢复是不利的。腰椎间盘突出的治疗主要是休养和锻炼,在饮食上没有什么需要特殊注意的,只要避免酗酒就可以了。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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