彼此伤害，但两人都放不下，女方会更痛吗？

健康咨询描述： ，没追到手，性格不合，彼此伤害，冷战 吵架 …… 但 彼此却有了 感情……
反反复复 很多次，终于 最后一次  她对我说:“ 好聚好散，以后别再联系了……”。
已经2个月过去了， 我昨天又去他 工作的地方，把东西 放下 就走了， 那是以前承诺 给她的 ……
我俩之间的 约定，我对她的承诺，还有好多好多，都要在未来 实现兑现……
本以为 真的“永别”  再不联系了， 可通过我的“努力”， 她在春节 “意外”地 给我发了一条 祝福短信……
我清楚地 认识到: 我俩不可能 再合好，在一起只有彼此伤害…………现在只是垂死挣扎， 把以前未处理玩的 诺言兑现 （要知道 有些承诺 是要在 10年 甚至20年之后才能兑现的）
现在想起来， 我给她的东西 不少，有些都是自己手工制作 很有意义的 外面买不到的， 不知道 她是否 仍进垃圾堆里了，还是 一直保留着？还是 送人了？
我想 : 她如果 天天看着 我给她的那些  甜蜜的东西，会不会 回忆起 以前 两人在一起 快乐的日子，而难过 流泪呢？
所以说， 她比我 会更痛一些， 是吗？

曾经的治疗情况和效果： 用时间遗忘……

想得到怎样的帮助：如何处理 这份 即将结束的 感情 ……