我好像得了成人轻微自闭症

健康咨询描述： 我今年已经28岁了，我的工作是跑业务，但是我发现一个问题，我经常想自己一个人呆着不愿意与人交往，甚至很多时候我就想一个人，就是那样静静的坐着，甚至想把自己藏起来，让任何人都找不到我，有人打扰我，我就会特别反感！我的爱好很多，但是都是一个人做的，比如练字，比如弹琴、或者看书，或者静坐。都是一个人在做。可是有时候这样做我感觉很孤独，但是就是无法抗拒对这些爱好的痴迷；我一睡觉就做梦，有时闭上眼睛休息十分钟都会做梦。我的脾气有时候很暴躁，当然，我尽量去改，但是就是不知道怎么回事，有时候会忍不住就发火。还有，我的情绪会经常极度低落，都不知道什么原因，就是会突然很低落，而且持续时间很长，有时候一个多星期就还是那样低落，无论我怎样去分散自己的注意力，我就是没办法从低落的情绪中走出来，对此，我很苦恼！还有，别人说话，我总是不能很有耐心的听完，尽管自己提醒自己一定要注意，可是越提醒，我就会觉得越烦，我经常自己不知道怎么了就会觉得特别烦躁，而且这种烦躁的情绪会持续5到6个小时，并且这种频率每天都会出现一次，有时候会持续十几天，并且都是晚上自己下班回家一个人的时候。还有只要身边的人对我表现出一点点的不满，我就会在自己身上拼命的找原因，而且，根本没办法原谅我自己，直到把自己弄得愧疚到痛苦的程度，自己怎样证明事实不是这样都没用。可能是从初中开始我就特别希望有一天我能过隐居的生活，所以才这样。也不知道怎么了，好像我越来越不喜欢说话，有时候我跟朋友好好的聊着天，可是，就突然很不想说话，又想自己一个人呆了！这些让我很痛苦，医生，请问您有什么办法可以让我改一改，甚谢！还有，别人跟我说话我反应有些迟钝。

曾经的治疗情况和效果： 有个医生说我有轻微郁抑症，开了些药吃，可是我还是会心情不好，还是想一个人呆着，还有个医生说我有轻微惊恐症，还是开了药，可是还是没什么用

想得到怎样的帮助：可不可以请医生让我变得正常点儿