有问必答网心理健康科 → 怀疑自己有心理疾病,不知道是不是

怀疑自己有心理疾病,不知道是不是

男 | 16岁 2014-02-10 17:43:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁,总是一个人呆在家没人陪我说话基本上天天不出门,而且呆在电脑前,做了什么事情之后马上自己又会很厌恶这种事,

曾经的治疗情况和效果: 从未治疗过

想得到怎样的帮助:这到底是不是?需要治疗么?怎么治疗?

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张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友:63969称赞:391
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2014-02-10 17:54:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个主要考虑是心理的疏解的情况的。
      指导意见:
      这个建议可以多与人沟通的,可以广泛交朋友的,同时建议注意饮食清淡的,适当增加运动是必要的。

2014-02-10 18:06 ask48037583fa 追问

请问我这个运动是什么意思?

2014-02-10 18:08医生回答:

户外的活动的,多与人交流是必要的,运动是可以改变情绪的。

2014-02-10 18:10 ask48037583fa 追问

我现在是基本没有与人沟通的机会,平时在别人面前看起来我很海皮,但是实际不是这样的,我是个很自卑的人,而且很害怕未来会是怎样

2014-02-10 18:12医生回答:

一般人都是有这样的情绪的,不要过分沉溺于此就可以的。

2014-02-10 18:17 ask48037583fa 追问

我总认为事情是想自己相反方向发生的,而且貌似真是这样的,比如我想:这次考试应该没考好就会比平时好,这种事情不止发生过一次,甚至有的时候我可以利用这种想法,比如考试...您相信么,但这确实是真的

2014-02-10 18:46医生回答:

这个主要是心理暗示的情况的,可以试着转移一下注意力的。

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