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腿抽筋时怎样快速解决疼痛

女 | 50岁 2014-02-12 07:21:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近这几天在夜间睡着睡着就会有小腿抽筋，疼痛时间有几分钟，疼的我都冒汗了好痛苦。有时候双腿不同时间都抽筋

曾经的治疗情况和效果：没治过

想得到怎样的帮助：请您帮助我在抽筋疼痛时用什么方法能快速解决疼痛，用什么方法或者吃什么药能能治好小腿抽筋。谢谢！

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2014-02-12 07:33:00 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况主要考虑是缺乏微量元素钙或是有腰部疾病压迫神经导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，平时多晒太阳和多喝牛奶，可以服用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素检查确定病因了，

孟德智珠海健康云科技有限公司三级公共营养师擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛帮助网友：33593称赞：782

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2014-02-12 07:33:15 我要投诉

      病情分析：
      从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
      指导意见：
      多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，