夜里盗汗5年了手脚冰凉月经量少颜色发暗

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是体质虚弱的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血为主的，同时建议注意饮食增加营养的。
      

      病情分析：
      你好，考虑是身体素质一般，免疫力下降，气虚血亏肾阳虚导致的怕冷手脚凉不适症状。
      指导意见：
      建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。同时口服金匮肾气丸温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。注意休息，多喝水，清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行啦。祝你健康！