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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 脸上肚子上肉多

脸上肚子上肉多

女 | 16岁 2014-02-16 23:37:02 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡前喝一瓶全脂纯牛奶会发胖吗？想减肥。

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张红保定市第一中医院主治医师擅长: 急诊常见病，如急腹症、心衰、呼呼系统疾病等。帮助网友：17337称赞：2

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2014-02-16 23:37:49 我要投诉

      病情分析：
      减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。
      指导意见：
      一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力

2014-02-16 23:39 ask4733292580 追问

请问喝全脂纯牛奶会胖吗

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