痔疮要怎么样去预防的好？

男 | 54岁 2014-02-24 12:07:07 1人回复来自

健康咨询描述：听说现在这个痔疮是非常的普遍的，我也是老觉得自己的肛门处有点的痒，小肚子里也是有点的坠胀的，不知道是不是这个病导致的，现在没有去医院里检查，想来这里了解一下，对于这个病是要怎么来预防。

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2014-02-24 12:07:11 我要投诉

你好，合理的饮食保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品，食物纤维主要成分为纤维素。

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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

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