健康咨询描述: 大夫您好,一个月前因为太在乎一件事情,结果中间受了点挫折,突然之间就感觉焦虑不安。一下子也没了胃口。不过在家里检查过一次,吃了些西药,没几天就好了!就没太在意。但是没过几天晚上和朋友喝了次酒以后,又开始复发,这次复发后,胃里这一块就一直没舒服过。虽然近期用的都是中药。但也并不是一天到晚都难受,一天有时会难受那么几次,难受的时候,心里会莫名的焦虑和发慌,而且情绪也比较低落。虽然现在比起前一段时间要好些了。最近一次看的中医给的说话是感冒凉气进了胃里了。而且说的症状也很符合。但是我还是想听听的你的说法,毕竟权威嘛。还有就是这个需要恢复大概多长时间呢?胃这一块我可以慢慢养。但是心情情绪这快我想快快好起来。不想那些烦恼。让我干工作也有些动力呀!感谢您哦
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,使你遇事内心容易产生过分担心和关注,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,并通过你所叙述的没了胃口的躯体症状的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生过分的担心和关注的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线