健康咨询描述: 两年前就有此状况而且颈椎也伴随那时在北医看过让吃酒石酸唑吡坦片可最近加量都难入睡,右偏头难受连着脖子到右肩酸涨现在又是更年期,生不如死
曾经的治疗情况和效果: 扎过针灸吃过睡眠药
想得到怎样的帮助:请问有什么办法睡眠正常
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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