苔白厚湿气重

      病情分析：
      您好您的情况中医认为是脾胃湿热或肠胃积滞所致，
      指导意见：
      建议服用牛黄清胃丸清火栀麦片，饮食上应选用清热利湿的食物如白萝卜，西红柿，丝瓜等。祝早日健康
      

      引起咨询者的描述，引起白天困倦的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如，心情不畅。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳，或者晚间睡眠不足，睡眠质量差。建议保持平常心态，增强体质，加强营养，关键是养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      身体困倦嗜睡、四肢乏力，舌苔厚腻，考虑是脾虚湿困之证。
      指导意见：
      建议中医辨证论治，健脾益气化湿，可以服补中益气汤、参苓白术散、香砂六君子汤等。
      
      以上是对“苔白厚湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！