我的总胆固醇6.38，低密度胆固醇和高密度胆固
保密 | 0个月 2014-03-01 13:22:35
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健康咨询描述： 我的总胆固醇6.38，低密度胆固醇和高密度胆固醇都在正常范围内，我的总胆固醇已经连续两个月升高，我平时大多数是吃纯素食的，怎么胆固醇也会升高，请问我该怎么做？
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赵医生 医师
擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆
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2014-03-01 13:33:06
病情分析：
你好，这通常是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。
指导意见：
一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了
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