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我想知道不吃药快速长高的方法

女 | 17岁 2014-03-04 13:01:56 5人回复 来自

健康咨询描述: 我十七岁了,可是还只有157,我想以舞蹈为专业,可是身高不够,怎样可以不吃药快速长高

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎样可以不吃药快速长高

医生回复区

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2014-03-04 13:12:17 我要投诉

      病情分析:
      您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见:
      3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 中医科,一些常见病,比如妇科一些炎症,不孕症,理疗 帮助网友:34828称赞:415
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2014-03-04 13:12:18

      病情分析:
      你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见:
      如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
      

顾医生
顾医生 医师 擅长: 普胸疾病的诊断及外科治疗,如气胸、肺大泡、肺癌、食 帮助网友:77744称赞:712
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2014-03-04 13:14:01

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
      指导意见:
      如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
      
      以上是对“我想知道不吃药快速长高的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

stay1040580357
stay1040580357 医师 擅长: 脊柱侧弯,特别是脊柱侧弯,颈椎病,腰间盘突出 帮助网友:11712称赞:65
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2014-03-04 13:14:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体发育情况因人而异,身高由遗传和后天因素共同决定。
      指导意见:
      建议您平时多注意营养的摄入,积极锻炼身体。
      

许经茂
许经茂 日照市中心医院   主治医师 擅长: 食管癌,气胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,脑外伤, 帮助网友:2926称赞:42
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2014-03-04 13:21:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个没快速的长高方法,人的身高主要受到遗传的影响,其次是营养状况。
      指导意见:
      目前你17岁,还有继续增高的希望,建议你适当补充营养,锻炼身体。
      

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