你好，我想请问喝白醋加蜂蜜能减肥吗
女 | 44岁 2014-03-04 18:07:30
1人回复
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健康咨询描述： 我 今年45岁，身高1.55 ，体重，120，
曾经的治疗情况和效果： 没做过任何治疗
想得到怎样的帮助：我 想要用什么方法能见到100斤
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汪医生 医师
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2014-03-04 18:17:58
病情分析：
你好，减肥每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动，关键是坚持，但要注意劳逸结合。
指导意见：
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.
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