其他类似问题
医生回复区
2008-11-04 10:48:20 我要投诉
您好!失眠常见于神经衰弱,心里因素等,
1.可能对胎儿有影响,要积极治疗.
2.睡前按摩涌泉穴10分钟
3.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.
4.保持好心情,加强体育锻炼.不要久站久坐,适当增加运动,
祝早日康复,如果症状仍未缓解,请及时去医院就诊.
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
