健康咨询描述: 我公公最近患上了肾结石,因为公公的病我辞职不干在家伺候,虽然公公嘴上不说疼,我看得出来他很疼,看着公公被病魔折磨的痛苦的样子,我心里不是滋味,只能在生活上多照顾他一点
想得到怎样的帮助:肾结石患者饮食上上注意什么?
你好,得了肾结石要多喝水,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
指导意见:
1)饮水:注意多饮水,每日尿量保持在不少于2000毫升。2)食物:上尿路结石的发生与饮食和营养的合理搭配有密切关系,动物蛋白摄人过多则会增加钙、草酸、尿酸等三种成石危险因素。动物内脏和菜花含嘌呤较多,高尿酸者忌用。通常要少食菠菜、豆类及乳制食品或多吃低钙食品,少食肉食、多吃蔬菜。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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