长得黑想变白有办法吗

      病情分析：
      可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。
      指导意见：
      食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。，，
      

      病情分析：
      你好,美白的办法有很多
      指导意见：
      推荐你用珍珠粉外敷皮肤,可以像擦粉一样用,也可以调蜂蜜做面膜.效果就很好的.
      

      病情分析：
      你好.考虑美容美白方法非常多.建议您可以使用【莲藕红豆汤】：莲藕500克，红豆250克，陈皮50克，牛肉250克，粗盐少许。
      指导意见：
      烹调方法.将莲藕洗净，去皮，切块，用刀背拍松；洗净红豆、陈皮、牛肉；瓦煲内放入适量清水，用猛火煲滚，放入莲藕、红豆、陈皮和牛肉，改用中火继续煲2小时左右，加入粗盐调味，取出牛肉切成块，即可食用。
      
      以上是对“长得黑想变白有办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤变白净细腻法常用冬瓜瓤煮水洗脸、
      指导意见：
      擦澡，可使皮肤变得白净细腻。但愿你可以起到美白作用。