孕妇饮食方面什么食物禁吃什么食

      不吃酒.其他的都是可以的,桂圆少吃啊.
      

      您好!怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取,使宝宝获得正常发育,并且贮存养分供日后哺乳之用.怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱,有些孕妇顾虑到增加营养后,胎儿生长过大,造成难产,而限制饮食,其实这是错误的观念,增加营养并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡营养.
      以下食物孕妈妈要少吃：辛辣热性作料,有兴奋作用的饮食,甜食,味精,人参,桂圆等补品,含有添加剂的食品等.此外,孕妇也不能私自用药,如有需要应在医生的指导下使用.还应定期做好孕检保健工作,这也有助您生个健康聪明的宝宝!!
      如果您还有什么疑问可与我 即时交谈,祝您好孕!!