坐月子后膝盖疼，休息不好或着凉了膝盖疼,

      病情分析：
      您好，你这个考虑是产后气虚，也可能还有点缺钙等因素导致的。
      指导意见：
      你这个可以吃一些补气血的药物，产复康颗粒也可以吃，同时自己也要多吃一些补气的食物。也可以适当吃一些钙片来补钙，预防缺钙。

      病情分析：
      可能是缺锌引起肌肉痉挛，可试下补锌。。。也可试下中医针灸，找个好点的医生。。。
      指导意见：
      膝盖有无外伤史，或长时间持续性的运动？现在膝盖处有肿胀吗.

      病情分析：
      患者产后身酸麻,不敢摸凉水,很怕冷距今病程较长,可能是月子里着凉或是受风,产后身子较虚易被邪侵,是免疫力低下.一般产后怕冷也和免疫力有关.生气也可导致功能紊乱.
      指导意见：
      患者吃了很多药都没效,建议早上用红糖,大枣,桂圆,蒸鸡蛋试试.或者试试热茶水烫脚.就是用半盆水加茶叶煮热,40度左右时泡脚,之后慢慢加水,浑身出汗后钻入被窝.因病程长可以坚持时间长点,有助于提高免疫力
      
      以上是对“坐月子后膝盖疼，休息不好或着凉了膝盖疼,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。
      指导意见：
      你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。