男生做提肛运动可以练翘臀吗

      病情分析：
      您好，练提肛运动有助于翘臀的
      指导意见：
      建议您要坚持练习，时间较长才能看出效果，祝您健康！
      

      病情分析：
      可以的了。可以适当的运动和锻炼的。
      指导意见：
      建议要适当的锻炼，适当的锻炼对身体有益处，过度的锻炼会伤害身体的。
      

      病情分析：
      你好，这个运动是基本不会练出翘臀的，因为他的活动量太小了，对于臀部的脂肪来说活动量太小。
      指导意见：
      你好，可以通过跑步或者别的运动联系，只要肌肉能够出来就是比较好看的，祝好。
      
      以上是对“男生做提肛运动可以练翘臀吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      提肛是肛门括约肌以及部分的臀部肌肉收缩。
      指导意见：
      你好，提肛跟练臀肌这治疗没有多大关系的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你，
      指导意见：
      这个个人的喜好不一样，你可以选择健身，对身体很有好处，祝健康