健康咨询描述: 大概是3年前体育训练时拉伤左肩肌肉.~3年前疼痛厉害~ 需要 按摩才能缓解~ 现在 是每次 打完篮球过后 和上网上久了~左肩就会很痛~ 平常不会痛~不会因为天气改变而疼痛~
您好!除了以上各位老师所说您还可以做中药熏蒸疗法.如果您的症状做过以上各种治疗还不是很好您也可以求助于小针刀疗法!只是一定要找一个很擅长于此疗法的医师!再就是除了被动的治疗外建议您平常一定注意体位姿势!这也是治疗好您病症很重要的要素之一!还有就是建议您也适当加强您背部肌肉的锻炼!多做一些拉伸背部肌肉的锻炼!祝您早日康复!
肌肉劳损.针刺阿是穴效果很好,但要注意“背部针刺,宁浅勿深”一般平刺或斜刺.可配合推拿及拔罐.
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