高血压吃什么好？吃什么有害

      病情分析：
      高血压应当注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果含钾多的食物，芹菜、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、茄子等等都有降压作用。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，属于高血压的表现症状。
      指导意见：
      建议高血压低脂低盐饮食，多吃蔬菜和水果，少吃胆固醇高的食物，猪肉，鸡蛋黄，牛肉等。
      
      以上是对“高血压吃什么好？吃什么有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果存在原发性高血压这种情况的时候我们首先要保持饮食清淡，保持低盐低脂和低胆固醇饮食，
      指导意见：
      同时适当活动和锻炼另外一定要口服药物，控制血压到正常水平，这样的话，人的寿命跟普通，健康的人群是同样的，更多咨询请点击右侧家庭医生服务