健康咨询描述: 最近总是怎样睡都不舒服,左右侧睡着感觉宝宝吊着不舒服,仰卧睡还能好点
您好,孕后期以左侧位睡眠会易于胎儿的,是由于子宫处在右旋的情况,左侧位可以改善子宫对盆腔压迫,改善静脉回流受阻的情况。
指导意见:应该左侧卧睡觉,这样有利于子宫血液循环。促进胎儿发育。孕妇左侧睡觉不会压到宝宝,此时宝宝在肚子里睡得最舒服,千万记住不要经常平躺着睡觉,这样容易压到宝宝。
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