健康咨询描述: 颈椎痛,仰头脖子刺痛,最近2个星期仰头脖子就很痛,不知道是什么原因,以前没有的,不知道是不是长期对着电脑工作,而这样的,我该怎么办?:
想得到的帮助: 颈椎痛,仰头脖子刺痛,最近2个星期仰头脖子就很痛,不知道是什么原因,以前没有的,不知道是不是长期对着电脑工作,而这样的,我该怎么办?
偶尔不适的话,可以热敷、按摩缓解。经常对着电脑的话,平时也不注意适当活动颈部,很容易导致颈部压力过大造成不适。可以吃颈复康颗粒缓解。一直疼痛的话,建议您来医院骨科做一个颈部的检查。平时经常低着头玩电脑、玩手机的话,很容易导致颈部压力过大造成不适。晚上睡觉的时候注意颈部的保暖,枕头不要太高,10厘米左右比较适宜。
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