健康咨询描述: 我吃的是舒民香安神补心片,吃了它睡眠好了很多,但停药后还是会失眠,请问,我可以长期服用它吗?除此之外还有什么更好的方法,请告诉我.
失眠确实是一种很顽固的疾病,很多患者因为停药导致疾病的反复甚至是加重,鉴于你现在的情况建议你可以采用中药调理治疗,在医生的指导下坚持用药治疗,自己还要注意个人锻炼,增强自身的免疫力,对于睡眠的改善也是有很大的帮助的.
以上是对“我吃的是舒民香安神补心片,吃了..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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