坐月子要注意些什么

      病情分析：
      你的情况根据叙述最好不洗头，饮食需要注意避免不容易消化的食物及生冷食物等，影响消化吸收，同时对身体健康恢复有影响，建议产褥期结束后逐渐恢复正常饮食。
      指导意见：
      如果伴随其他不适的情况下需要结合临床妇产科进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

      病情分析：
      你好，一般产后一周可以洗澡洗头发，洗澡只能擦浴，不能盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。
      指导意见：
      月子里可以吃核桃、蔬菜的，加强营养，避免吹风着凉。注意避孕。
      

      建议：您好，对于孕妇坐月子注意事项这个问题要引起重视，关于孕妇坐月子注意事项这个问题为您解答如下：产后，最好是要吃一些温性的食物，如鸡蛋，红枣，糯米，面条，花生猪肚，木瓜猪蹄，鱼之类的不能吃过冷的食物，对肠胃不好。回奶的食物也不要吃如韭菜，芹菜，牛肉，花菽，燕麦类，茶水之类的。不能吃易于引起腹胀的食物，如豆类，白萝卜，地瓜之类的。
      
      以上是对“坐月子要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！