胆结石患者平时应注意的饮食习惯

女 | 40岁 2014-03-26 11:42:22 1人回复来自

健康咨询描述：最近刚做了胆结石手术，在家里静养。平时也不敢乱吃东西，弄的我也不知道什么该吃，什么不该吃。今天中午吃饭的时候吃了点鸡肉，吃过后心里很担心，怕会有什么不适的。

想得到怎样的帮助：胆结石患者平时注意的饮食习惯有哪些？

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2014-03-26 11:42:23 我要投诉

你好，治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。多摄取纤维类食物：多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等，避免食用易胀气食物，限制草酸含量高的食物，不要喝酒物。

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温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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